Do wykonywania ćwiczeń nie jest potrzebny sprzęt, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by wykonywać te ćwiczenia na siłowni, np. korzystając z dostępnych mat treningowych.
Wszystkie treningi i personalizowana dieta w Twojej kieszeni! Teraz każdy może być w swojej najlepszej formie.
Zostaw komentarz